Paha, paha vehnäjauho (ja haju)
Lupasin, etten erittelis päivän aikana syömääni ruokaa, muuuutta kun se ei liity fitfatfutfotbuumiin ni menköön. Sen verran on pakko siis kertoo, että välttelen jauhoja. Syy siihen löytyy puhtaasti iho-ongelmista. Mulla räjähtää atooppinen iho joka talveks. Oon kuiva kun korppu enkä selviä suihkun jälkeen vessasta olkkariin ilman rasvaa (mulla on 120 erilaista rasvaa. Silmiin, käsiin, jalkoihin, huuliin, selkään ja naamaan. Oikeesti ei oo kun yhtä. Apteekin Essex toimii). T-paitasillaan on siis aivan turha kuvitella lähtevänsä minnekään. Ei baariin, ei salille, ei töihin. Selkä ja kädet on täynnä pieniä punasia miinoja. Hyi helvetti. Se ei muuten oo mikään jalkasieni eli ei tartuntavaaraa. Oon just sitä tyyppiä, joka on allerginen kaikelle, kärsii atooppisesta ihosta ja valittaa aina pikkuvaivojaan. Nyt mulla on hyppääjän polvi ja vaivasenluu. Niin ja selkä ei kestä seisomatyötä. Enivei, mä päätin sitten Googlehulluna ettiä tähän jotain muuta ratkasua lääkkeiden sijaan. Vehnäjauhot oli puheenaiheena aika monella keskustelupalstalla. Onks muuten teiän mielestä keskustelupalstaihmiset kipeitä?! Ja ärsyttäviä?! Yks kysyy apua ongelmaan ja joku koulukiusattu näsäviisas imbesilli kommentoi jotain mukanokkelaa. Sitten väännetään VUOSITOLKULLA siitä, kuka on oikeessa. Vitun bimbot. Olispa itelläkin aikaa roikkua netissä kinastelemassa riisin erilaisista keittotavoista. Palataas niihin jauhoihin… Niissähän ei ole mitään mitä me tarvittas, joten alotin ensin kokonaan viljattoman ja olin 2 kk putkeen ihan ilman mitään. Koska otin samaan aikaan kortisoonikuurin niin en heti nähny auttoko se ihoon (kuuri kun hoiti sen kuntoon). Turvotus kuitenkin lähti ja mieli oli virkeempi. Sit tuli joulu ja no… Kyllähän te tiiätte, ei jouluna voi olla syömättä!! Mun joulu kestikin kuukauden ja puputin taas mitä sattu. Iho alko meneen jälleen huonoon kuntoon ja pinna oli ihan viulun kireellä päivästä toiseen (täähän ei sinänsä ole mulle mitään uutta, mutta tohon liitty vielä melankolisuus. Masentunu oon nimittäin erittäin harvoin). Mietin, että mikä nyt mättää ja jätin taas jauhot. Tällä kertaa niin, että saan herkutella sen kerran viikkoon. Sillon vedän leipää, pastaa, pizzaa, hampurilaisia. Mitä vaan nyt mieleen juolahtaa. Mä kun en pysty kokonaan jauhoista luopuun. Rakastan esimerkiks leipää! Meni kai viikko niin iho rauhottu ja olo oli muutenkin parempi. Toi on siis mulle paras systeemi! Kerran viikkoon mitä vaan ja loput päivät rauhassa. Iho pysyy kuosissa ja koko aika ei tartte tuntee itteensä ilmapalloks. Suosittelen kokeileen jos on jotain iho-ongelmia. Sama pizzanaamoille! Auttaa kuulemma finneihinkin… Soveltakaa noita ruokavaliojuttuja, kokeilkaa mikä teille sopii. Toinen voi syödä vähän ja toinen ei ollenkaan. Ja jos joku ajattelee, että eihän sitten voi syödä mitään niin kyllä voi. Jopa minä saan tehtyä ihan kivasti erilaisia ruokia (pari vuotta sitten perunoiden keittäminenkin oli hankalaa). Syön kasviksia/vihanneksia/juureksia, hedelmistä banaania (oon tosiaan allerginen suurimmalle osalle), perunaa, riisiä, kanaa, jauhelihaa, kalkkunaa, maitotuotteita (niistä en kykene luopuun vaikka haluaisin), kananmunia, kinkkua, sieniä jne. En ole siis dieetti-ihminen, syön arkena kuitenkin melko terveellisesti. En kiellä iteltäni mitään, paitsi ne jauhot, koska en usko sellaseen. Kuin uuvuttavaa taistella jokaista mielitekoo vastaan? Jos mun tekee mieli syödä suklaapatukka niin mä syön. En usko, että se 80g vaikuttaa kovin dramaattisella tavalla meikäläisen painoindeksiin. Tai jos vaikuttaa niin wa evö, johan mut on rengastettu. Ei vaan…
Onneks päädyin muuten vetään eilen tän paskavattan täyteen patonkia, karkkia ja croissanttia niin voi tänääm hyvillä mielin reenata. Not. Kaikki puskee nielusta ylös, vettä ei oo juotu lasiakaan ja röökiäkin on jo tällä viikolla muutama menny. Poltan yleensä tosi vähän. Arkena ehkä noin 0-5 tupakkaa. Huomaatteko: jaan kaiken arkeen ja viikonloppuun.
Ps. Te, joita ei kiinnosta latiakaan huolehtia omasta hygieniastanne: älkää poistuko kotoa. Älkää tulko kauppaan. Tai pankkiin. Ainakaan ilman dödöä, hajuvettä, hajunsyöjää, ilmanraikastinta ja wunderbaumia. Vaikka ootte ite tottuneet siihen, että löyhkäätte Karanojan kaatopaikalle, niin ottakaa meiät muut ihmiset huomioon! Oli eilen tosi kiusallista seisoa kassajonossa ja pidellä nenästään kiinni, kun takana seisova hevitakkutukka oli päättänyt irtaantua suihkuttomasta tietokonemaailmastaan tähän todellisuuteen.
Phiis, moro.
